Probiotice

Probioticele – Ce sunt și de ce sunt atât de importante pentru sănătate?

Pentru a înțelege cum pot afecta probioticele intestinale organismul, merită să înțelegem definiția științifică care explică efectele lor. Cercetările asupra probioticelor și primele mențiuni ale efectelor lor pozitive au apărut în anii 1950 și 1960. Cu toate acestea, efectele benefice ale bacteriilor fuseseră recunoscute de diverși oameni de știință cu mult înainte. Cuvântul „probiotic” în sine provine din limba greacă și indică un efect de susținere – adică „pentru viață”. Cu toate acestea, definiția actuală a fost creată relativ recent, în 2002, iar în anii următori a fost confirmată de organizații care studiază îndeaproape probioticele. (1) Ce putem învăța cel mai mult din ele?

1. Probioticele sunt microorganisme vii – puteți citi despre tulpinile specifice pe care le folosim în produsele noastre în descrierile fiecăreia.
2. Rolul lor este de a susține „gazda” – iar acea persoană, susținută de sănătate, sunteți dumneavoastră, odată ce începeți să le utilizați.

Sună bine, nu? Dar probioticele nu sunt singurii prieteni ai intestinului nostru. Prebioticele sunt și ele incluse, deși natura și rolul lor sunt ușor diferite.

Probioticele – Cum ne influențează sănătatea?

Așadar, cum diferă probioticele de prebiotice și pot avea un impact pozitiv asupra organismului nostru? În primul rând, prebioticele nu conțin bacterii vii – cea mai simplă explicație pentru rolul lor este aceea de hrană pentru anumite tulpini benefice organismului nostru.(1) Un exemplu de prebiotic găsit în produsele Aura Care este inulina din cicoare. Acțiunea sa susține bacteriile responsabile de digestie și absorbția vitaminelor și nutrienților de către organism.

Probioticele – Cum funcționează? Mecanismul impactului lor asupra sănătății fizice și mintale

Echilibrul microflorei este esențial pentru bunăstare. Fizic – pentru că fără niveluri adecvate de vitamine, nu putem funcționa eficient – dar și mental. Având grijă de intestinul tău, ai grijă de sănătatea ta mintală. Acesta nu este doar un clișeu, ci un fapt dovedit științific.
Până în prezent, cele mai populare studii s-au concentrat pe impactul minții asupra intestinului. Rezultatele lor au arătat clar cum stresul poate influența problemele digestive ulterioare. De exemplu, sindromul de intestin iritabil menționat anterior, atât de frecvent diagnosticat astăzi, poate fi legat, printre altele, de factori psihologici. (2)
Cercetările științifice sunt efectuate constant, demonstrând cealaltă parte a axei intestin-creier. Rapoartele experților arată clar că, așa cum o bunăstare mintală precară poate afecta sănătatea intestinală, tulburările funcției sale și ale microbiotei afectează funcția creierului.
Cum funcționează probioticele și de ce merită să le administrezi? Tulpini de bacterii atent selectate susțin intestinul nostru. Peristaltismul, absorbția vitaminelor, reconstrucția microflorei și menținerea echilibrului acesteia – acestea sunt sarcinile la care ajută, fiind cruciale pentru bunăstarea noastră.

De ce merită să folosiți probiotice? Rolul intestinelor în corpul nostru

Confort, greutate sănătoasă, absorbția nutrienților – nu este un secret faptul că intestinele sunt responsabile pentru fiecare dintre aceste aspecte. De asemenea, nu trebuie să subliniem cât de importante sunt acestea pentru funcționarea noastră zilnică. Absorbția corectă a vitaminelor este esențială pentru echilibrul organismului, iar menținerea unei greutăți sănătoase este o măsură preventivă esențială. Intestinele sunt, de asemenea, responsabile pentru bunăstarea noastră, așa cum vor atesta cu siguranță cei care se luptă cu sindromul de intestin iritabil (IBS) și SIBO (creșterea excesivă a microflorei intestinale subțiri). Probioticele și prebioticele pot sprijini sistemul digestiv în fiecare dintre aceste sarcini.

Tipuri de probiotice? Ce probiotic ar trebui să alegeți?

În articolele și descrierile produselor noastre veți citi despre tulpini atent selectate. Nu fiecare grup de bacterii va avea același efect. Prin urmare, este cel mai bine să alegeți amestecuri adaptate nevoilor specifice. Un exemplu sunt probioticele pentru copii – care susțin sistemul digestiv al copiilor mici, al copiilor în creștere, dar și imunitatea lor. Tipurile de probiotice includ nu numai pe cele destinate diferitelor grupe de vârstă, ci și pe cele care vizează rezolvarea unor probleme specifice.

Cum să alegi un probiotic?

Probioticele și prebioticele create de specialiștii Aura Care sunt produse bazate pe ingrediente testate cu eficacitate dovedită. Calitatea lor este confirmată de recenziile clienților. Cu toate acestea, dacă întrebi care probiotice sunt cele mai bune, răspunsul experților noștri va fi simplu – cele care îți satisfac nevoile. Atunci când te decizi asupra unei achiziții, citește cu atenție descrierea produsului. Nu trebuie să ai cunoștințe detaliate sau să cunoști toate tulpinile bacteriene – aceasta este treaba noastră. Am pregătit pentru tine amestecuri care îți vor stimula imunitatea, îți vor spori energia și chiar îți vor sprijini pierderea în greutate. Gândește-te ce problemă te deranjează cel mai mult și alege un produs care te va ajuta să acționezi.

Probiotice pentru adulți – La ce să fii atent atunci când alegi unul?

Lipsa de energie, problemele de greutate, tulburările intestinale legate de stres – acestea sunt doar câteva dintre motivele pentru care începem să luăm în considerare suplimentarea cu probiotice. Veți găsi mai jos o descriere a modului în care funcționează câteva dintre ele.
Dacă aveți nevoie de un impuls de energie, un somn bun, dar și o regenerare rapidă și o absorbție adecvată a vitaminelor – consultați probioticul Energia. Acesta conține, printre altele, bacterii din tulpina Lactobacillus fermentum LF61, care susține absorbția corectă a vitaminelor. (3)
Intestin Sănătos este un probiotic pe care merită să-l adăugați în coș dacă vă luptați cu sindromul de intestin iritabil, dar și dacă urmați sau vă recuperați după terapia cu antibiotice. Tulpini precum Bifidobacterium longum (BL21) și Lactobacillus acidophilus (LA85) susțin flora intestinală. Ce înseamnă acest lucru în practică? Reglarea peristaltismului intestinal, ceea ce înseamnă mișcări intestinale regulate, și ameliorarea diareei și a constipației. (4)

Psihobiotice – Probiotice și prebiotice pentru bunăstare

Psihobioticele sunt tipuri specializate de probiotice pentru adulți, concepute pentru nevoi specifice. Numele lor se referă la probioticele care conțin tulpini bacteriene esențiale pentru buna funcționare a creierului și a sistemului nervos. Exemplele includ Lactobacillus helveticus (LH76) și Lactiplantibacillus plantarum (Lp90), care susțin producția de serotonină. (5,6) Acest hormon, cunoscut în mod obișnuit sub numele de hormonul fericirii, are un impact direct asupra bunăstării.
Aceste tulpini, combinate cu Bifidobacterium breve (BBr60) și Bifidobacterium longum subsp. infantis (BI45), care, printre altele, ajută la reducerea stresului, (7) pot fi găsite în produsul Gânduri Pozitive.

Probiotic și prebiotic – O combinație bună pentru un suport complet al intestinului

Compoziția fiecărui produs pe care îl creăm este determinată de efectele dorite ale suplimentării cu probiotice. De aceea, oferta noastră include nu doar probiotice de înaltă calitate, bazate pe tulpini bacteriene atent selectate, ci și sinbiotice – o combinație de probiotice și prebiotice. Un exemplu este psihobioticul menționat anterior „Gânduri Pozitive”, dar și un produs conceput exclusiv pentru copii. Aflați mai multe despre suplimentarea adecvată vârstei.

Probiotice pentru copii – Susțin dezvoltarea sistemului imunitar al copilului dumneavoastră

Corpul unui copil este expus la numeroase provocări. Boli, creșterea și dezvoltarea sistemelor individuale și probleme intestinale, care sunt diagnosticate din ce în ce mai mult la copiii de vârstă școlară și preșcolară – acestea sunt motivele pentru care părinții decid să utilizeze probiotice pentru copii.
Fiecare părinte va aprecia cu siguranță beneficiile probioticelor, nu numai în regenerarea intestinelor după terapia cu antibiotice, ci și în întărirea imunității naturale a copilului. Tulpinile bacteriene Lacticaseibacillus rhamnosus (LRa05) și Lacticaseibacillus casei (LC89), prin efectele lor benefice asupra microflorei, susțin sistemul imunitar al copiilor. (8) Burtică Fericită este un produs conceput special pentru copiii mici.

Probiotice pentru seniori – Mai mult decât un simplu sprijin pentru sănătatea intestinală

Pentru adulții în vârstă, activitățile care susțin memoria și bunăstarea mintală sunt la fel de importante ca îngrijirea intestinului și funcționarea corectă a acestuia. Prin urmare, merită să alegeți un produs cu un spectru de acțiune puțin mai larg. Probioticele bune pentru seniori conțin bacterii care susțin indirect concentrarea. Un astfel de produs este Minte și Intestin, care conține bacteriile Lacticaseibacillus rhamnosus (LRa05) și Bifidobacterium longum (BL21), care, prin îmbunătățirea absorbției, susțin și funcția mentală la adulții în vârstă. (8)

Când să folosești probiotice? Află situațiile în care corpul tău are nevoie de sprijin

Auzim adesea despre probiotice în timpul vizitelor la medic – acestea sunt recomandate în timpul terapiei cu antibiotice (citește mai multe despre asta mai târziu în acest articol), dar și ca element important în tratamentul bolilor intestinale. Probioticele sunt recomandate și persoanelor care călătoresc în destinații exotice, unde susținerea florei intestinale împotriva schimbărilor cu care se confruntă este crucială.
Un stil de viață stresant, provocările zilnice – cum ar fi perioadele de boală sau perioadele de activitate profesională deosebit de intensă, calitatea meselor consumate și potențialele deficiențe – înseamnă că probioticele, în loc să fie utilizate ocazional, au devenit unul dintre cele mai bune suplimente de încorporat în mod regulat în dietă.

Probiotice cu antibiotice – La ce să fii atent?

Tratamentul cu antibiotice este întotdeauna o provocare pentru intestin. Deși efectele puternice ale medicamentului pot ajuta la combaterea bolilor, acesta poate cauza și probleme ale sistemului imunitar. Prin urmare, se recomandă adesea includerea unui probiotic. Merită să consultați un medic cu privire la administrarea de probiotice înainte sau după antibiotice. Acesta va recomanda momentul potrivit pentru suplimentare, va indica ce produse vor fi utile și pentru cât timp. Probioticele sunt adesea luate din primele zile de utilizare a antibioticelor, dar există situații, cum ar fi în timpul tratamentului gastroenterologic, în care includerea probioticelor este următorul pas în tratament.

Probiotice și prebiotice – Merită să încercați produsele Aura Care?

După cum puteți vedea, gama largă de probiotice Aura Care satisface majoritatea nevoilor, iar noi ne extindem constant ofertele. Așadar, dacă doriți să vă bucurați de:

1. O imunitate mai bună – în timpul infecțiilor, dar și după tratamentul cu antibiotice.
2. Bunăstare – niveluri ridicate de energie, răspuns îmbunătățit la stres.
3. Funcție intestinală sănătoasă, care vă va influența bunăstarea generală și va fi, de asemenea, utilă în timpul pierderii în greutate.
4. Liniște – beneficiile îngrijirii preventive și ale îngrijirii sănătății nu numai a dumneavoastră, ci și a celor dragi, a copiilor și a seniorilor.

Atunci ați ajuns la locul potrivit! Încercați produsele noastre astăzi. Dacă nu sunteți sigur care este cea mai potrivită pentru situația dumneavoastră, solicitați sfatul experților Aura Care. Dacă ați fost diagnosticat cu boli intestinale, adresați-vă medicului dumneavoastră care sunt cele mai bune tulpini pentru afecțiunea dumneavoastră. Aveți grijă de dumneavoastră cu Aura Care!

Întrebări frecvente despre probiotice înainte de cumpărare